Exercitii pentru abdomen

Recommand.ro
AUTO LOCALURI CARTI AFACERI CULINAR FILME MUZICA
SANATATE CADOURI TURISM SPORT DIVERTISMENT NUNTA EVENIMENTE
ANIMALUTE HOBBY GADGET ELECTRONICE MODA CUMPARATURI FRUMUSETE
CALCULATOARE CASA COPII EDUCATIE JOCURI WEB
Adauga Recomandari
 


Recommand.ro » Frumusete » Fitness » Exercitii pentru abdomen

Exercitii pentru abdomen

| Recomandare de:

Poza Exercitii pentru  abdomen

Vreau sa va recomand un program de exercitii pentru abdomen care a dat roade mai ales la cei care s-au tinut cu strictete de el. Programul pe care vreau sa vi-l prezint se numeste 8 minute ABS si dupa cum vedeti in titlu se desfasoara pe durata a 8 minute in care veti lucra toate grupele de muschi ale abdomenului.
Este foarte important ca programul trebuie urmat in fiecare zi. Pe langa acest program, ar fi de preferat sa mancati cat mai sanatos plus 15-30 min alergare usoara. Alergarea ajuta foarte mult in dorinta dvs. de a inlatura stratul de grasime.
Urmariti un program complet de exercitii pentru abdomen in video-ul de mai jos.









Poza Exercitii pentru  abdomen l_663



IMI PLACE
2 persoane


Comentarii

Nu exista comentarii. Fii primul care comenteaza!



Posteaza Comentariul:
Nume (necesar)
E-mail (nu va fi publicat) (necesar)





Recomanda si prietenilor tai!

  • Facebook Recommand.ro
  • Google Plus Recommand.ro
  • Twitter Recommand.ro
Newsletter Recommand.ro


© 2017 Nooh Media. Toate drepturile rezervate.



FB